MTV Rosdorf von 1909 e.V.

Die Teilnahme am Kurs ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich und die Zahl der Teilnehmer ist beschränkt. Der Kurs findet jeweils in dem Zeitraum zwischen den Schulferien statt.

Jessica Fink ist Yogalehrerin, Gesundheits- und Pilatestrainerin. Ihre vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU hat sie an der Yogaschule Hannover abgeschlossen. Viele Jahre gab sie Yoga-Kurse bei einem Hamburger Sportverein, bevor sie im Frühjahr 2016 nach Göttingen umzog.

Yoga ist ein ganzheitliches System aus Indien mit Übungen für Körper, Atem und Geist. Auf allen diesen Ebenen kann Yoga zu Veränderungen führen. Jessica Fink unterrichtet Yoga in der Tradition der indischen Lehrer T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Diese Art, Yoga zu unterrichten, wird häufig Viniyoga genannt. Das bedeutet, dass die Übungen an die individuellen Möglichkeiten der Übenden angepasst werden. Es gibt daher keine besonderen Voraussetzungen, um an dem Kurs teilzunehmen. Jeder ist willkommen. Die fließende, achtsame Praxis lädt dazu ein, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Sie schult unter anderem die Kraft, die Beweglichkeit, die Körperhaltung, den Atem und den Geist.

Laufkurs im Jahnstadion

Montag, 18 - 19 Uhr

Im neuen Jahr endlich wieder laufen. Diesmal aber wirklich!

Jahnstadion

Geschäftsstelle

geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de

Infos und Anmeldung über die Geschäftsstelle: geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de

Yoga

Montag, 19.00 - 20.30 Uhr

Kurs (Gruppe 4)

Familienzentrum Rosdorf

Jessica Fink

yoga@mtv-rosdorf.de

Angebot in Kursform.
Anmeldung erforlderlich.