Mein Name ist Anja Hoffmann. Ich bin Nordic Walking Trainerin und biete
ab November 2023 ein neues Sportprogramm im MTV Rosdorf an.
Jeden Mittwoch von 10 bis 11.30 Uhr und jeden Donnerstag von 16 bis
17.30 Uhr treffen wir uns am Familienzentrum zum Nordic Walking.
Die richtige Stocktechnik und Körperhaltung werden
erlernt. Jede Stunde beginnt mit einem Aufwärmprogramm und endet mit einem
Stretching.
Nordic Walking gehört zu den Ausdauersportarten und ist
sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir erleben die
Natur zu jeder Jahreszeit.
Der Energieumsatz und die Fettverbrennung werden
angeregt, der Rücken gestärkt. Nordic Walking wirkt sich positiv auf das
Herz-Kreislauf-System aus, senkt den Blutdruck und macht Spaß.
Ich freue mich auf eure Anmeldung und bitte euch, Nordic Walking Stöcke mitzubringen oder euch beim MTV zu melden. Verstellbare Stöcke können dort ausgeliehen werden.
Anmeldung für die jeweiligen Kurse
bitte über die Geschäftsstelle. Entweder telefonisch 0176-97904905 (Mo-Fr 8-13
Uhr und Mo+Do 14-17Uhr) oder per Mail an geschaeftsstelle@mtv-rosdorf.de.
Mitmachen können alle Mitglieder des MTV Rosdorf. Nichtmitglieder dürfen auch gerne reinschnuppern, müssen sich allerdings, wenn sie dabeibleiben möchten, im Verein anmelden.
Der erste Kurs startet am Mittwoch, 01.11.2023 und der zweite Kurs startet
am Donnerstag, 02.11.2023.
Viele Grüße
Anja
Wir haben noch zwei freie Plätze im 2. Bronzekurs in den Ferien.
Es handelt sich um 10 Einheiten á 45 Minuten, die jeweils an zwei aufeinanderfolgenden Wochen von Montag bis Freitag stattfinden.
Tanz ist eine der schönsten und umfangreichsten Bewegungsformen die es gibt!Mit ganz viel Spaß und Fantasie werden die Koordination, Haltung, Kondition und das Gleichgewicht, sowie die Feinmotorik der Kinder gestärkt.
Sportabzeichen, Saison 2023 startet
Sind Sport und Bewegung für Sie ein Stück Lebenslust und Lebensfreude?
Dann ist das Deutsche Sportabzeichen die Herausforderung an Sie.
Die diesjährige Sportabzeichen-Saison beginnt am Donnerstag, 27.04.2023, um 17 Uhr,
im Jahnstadion in Göttingen.
Trainingsmöglichkeiten beginnend am 05.05.2023 für die Leichtathletik:
wöchentlich am Freitag von 19 – 20 Uhr im Jahnstadion.
Treffpunkt auf der Laufbahn im Stadion mit Ilse Bannenberg.
Die Anmeldung für die Teilnahme zum Sportabzeichen sowie die sofortige
Ausstellung der Urkunde findet ab 16.30 Uhr in der Geschäftsstelle
des Stadtsportbundes, im Haus des Sports, statt.
Weitere Infos: Geschäftsstelle des SSB, Gudrun Pritzel, Tel. 0551-7070130;
E-Mail: pritzel@ssb-goettingen.de
oder www.ssb-goettingen.de.
Abnahmetermine 11.05./25.05./08.06./22.06./06.07./20.07./03.08/17.08./31.08./
14.09. und 28.09.
Nach dem kurzfristigen beruflichen Abgang von Vanessa Schimke Ende des letzten Jahres, ist es uns gelungen eine neue lizenzierte Zumba Trainerin für uns zu gewinnen. Wir begrüßen Marie Freye und wünschen ihr und unseren Teilnehmerinnen viel Spaß.
Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
Anne-Frank-Halle
Übungsleiterin: Marie Freye, zumba@mtv-rosdorf.de